ผิวสวยต้องมีลักษณะอย่างไร

ผิวลักษณะอย่างไรจึงจะเรียกว่าเป็นผิวที่สวยงาม คนไทยต่างเข้าใจว่าผิวสวยคือผิวขาว ใส ปราศจากริ้วรอยและจุดด่างดำ ขณะที่หลายๆชาติอาจให้คำตอบที่แตกต่างกันไป ตามหลักที่ถูกต้องแล้วผิวที่จัดว่าสวยนั้นต้องประกอบไปด้วยคุณสมบัติ 6 ประการ ได้แก่

1.ผิวผ่องใส ปัจจัยที่ส่งผลให้ผิวขาดความผ่องใส ได้แก่ การตกค้างของเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ การได้รับรังสียูวีติดต่อกันเป็นเวลานาน การรักษาผิวให้กลับผ่องใสนั้นจะเน้นที่การปรนนิบัติผิวส่วนหนังแท้เป็นหลัก ทานอาหารที่มีสารจำเป็นสำหรับผิวให้มากๆ กินวิตามินซีเสริม อย่าเครียดหมั่นทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันรัวสียุวี ทาครีมบำรุงผิวทั้งเช้าและก่อนนอน งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ขัดผิวอย่างสม่ำเสมอ เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอกไป

2.ผิวชุ่มชื้น มีอัตราส่วนระหว่างน้ำและน้ำมันอยู่ในระดับสมดุล ไม่แห้งกร้าน แลดูผ่องใส หากใช้นิ้วกดผิวจะเด้งคืนตัวกลับมาทันที วิธีดูแลผิวชุ่มชื้น ทานผักและผลไม้ให้มากดื่มน้ำสะอาดให้มากเพื่อชดเชยน้ำที่ผิวสูญเสียไป ใช้ครีมบำรุงที่มีสรรพคุณรักษระดับน้ำใต้ผิว

3.ไร้จุดด่างดำจุดสีดำกระจายตัวตามผิวหนังเกิดจากการรวมตัวกันของเมลานิน และถูกกระตุ้นด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตที่มาพร้อมกับแสงแดด วีป้องกันการเกิดจุดด่างดำที่ดีที่สุดคือการหลีเลี่ยงการเผชิญแสงแดดจัดๆ โดยไม่มีการป้องกันควรจะทาครีมกันแดดที่มีค่าSPF ตั้งแต่ 15-50 แม้อยุ่ในที่ร่ม

4.ผิวละเอียด  เป็นผิวที่มีระดับน้ำและน้ำมันในผิวอย่างพอดีกันแลดุอ่อนนุ่ม ไม่มีการสะสมของเซลล์สีผิวที่ตายแล้ว ทาแป้งหรือครีมติดทนดี หลีกเลี่ยงปัจจัยที่เสี่ยงจะทำให้มีการตกค้างของสิ่งสกปรกตามรุขุมขน หมั่นขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายออกไป

5.ผิวเต่งตึง ผิวที่หย่อนยาน ขาดความกระชับจากการที่เส้นใยในชั้นหนังแท้มีความหนาตัวขึ้น ผิวหนังขาดแรงตึง ขาดความยืดหยุ่น ผิวเต่งตึงแลดูผุดผ่อง เนียนละเอียด ผิวหนังบริเวณปากและรอบตากระชับ ไม่หย่อนคล้อย ผิวมีความยืดหยุ่นสูง  นวดผิวหม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด

6.ผิวนุ่มนวลกระชับ เป็นผิวที่ดูอ่อนกว่าวัย ผ่องขาวใส มีน้ำมีนวล  มีริ้วรอยน้อย หลีกเลี่ยงปัจจัยที่เสี่ยงนำไปสุ่ความร่วงโรยของผิวพรรณ เช่น แสงแดด ฝุ่นละออง อากาศร้อนหรือเย็น

ไม่ว่าเราจะมีสีผิวเช่นไร เราทุกคนก็สามารถมีผิวสวยได้ด้วยกันทั้งนั้น