วิตามินคืออะไร???

เมื่อพูดถึงคำว่า"วิตามิน" คนส่วนใหญ่มักนึกถึง เม็ดยา การนึกถึงเม็ดยาก่อให้เกิดภาพอันสับสนของยาที่ใช้ในการรักษาโรค ถึงแม้ว่าวิตามินสามารถทำหน้าที่เหมือนยา และบ่อยครั้งที่ทำหน้าที่แทนยา แต่วิตามินไม่ใช่ยาbetacurve

 ราคาถูกวิตามินคือสารอินทรีย์ที่จำเป็นต่อชีวิต วิตามินมีความสำคัญต่อการทำหน้าที่ตามปกติของร่างกายเรา และร่างกายไม่สามารถสร้างหรือสังเคราะห์วิตามินขึ้นได้เอง ยกเว้นเพียงบางกรณีเท่านั้น วิตามินจำเป็นต่อการเจริญเติบโต การดำรงชีวิต และการมีสุขภาพที่ดีโดยรวม วิตามินมีอยู่ในอาหารจากธรรมชาติทุกชนิดในปริมาณเล็กน้อย เราจึงต้องได้รับวิตามินผ่านการรับประทานอาหารเหล่านี้หรือจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ประเด็นหนึ่งที่ควรจำให้ขึ้นใจคือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งมีหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบอักเม็ด แคปซูล แบบน้ำ แบบผง สเปรย์ แผ่นติด ปละแบบฉีด ล้วนเป็นสารอาหาร และถึงแม้ว่าจะเป็นสารอาหารที่สังเคราะห์ขึ้นมาแต่ก็ได้มาจากพืชหรือสัตว์ในธรรมชาตินั่นเองราคาส่งสมุทรปราการ

***ร่างกายจะอยู่ไม่ได้หากปราศจากวิตามินที่จำเป็นทุกชนิด***