Vistra L-Carnitine 3L
ปัญหาน้ำหนักส่วนเกินเป็นสิ่งที่ทำให้หลาย ๆ คนเป็นกังวล ซึ่งถ้าเลือกวิธีการลดน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องนอกจากผลข้างเคียงแล้วยังอาจส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพได้ ดังนั้นถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีควบคุมน้ำหนักแบบไม่ยุ่งยากและปลอดภัย ลองมารู้จักกับ 3 ตัวช่วย เพื่อกำจัดปัญหาน้ำหนักส่วนเกิน
สาเหตุหลักของความอ้วน
L-Carnitine เพิ่มระบบการเผาผลาญ
แอลคาร์นิทีน เป็นชื่อของสารชนิดหนึ่งที่ถูกสร้างขึ้นในร่างกายของเราจากกรดอะมิโน 2 ชนิด คือ ไลซีน และ เมไทโอนีน และแอลคาร์นิทีนในร่างกายของเราก็ถูกใช้ไปในหน้าที่ต่าง ๆ หลายอย่างเช่น เข้าไปช่วยเพิ่มกระบวนการใช้ไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ตามอวัยวะต่าง ๆ เข้าสู่ไมโตคอนเดรียหรือระบบการเผาผลาญและได้เป็นพลังงานเพื่อแจกจ่ายให้กับเซลล์ต่าง ๆ ทั่วร่างกาย
ในปัจจุบันนี้ ภาวะการมีน้ำหนักตัวเกินกว่าปกติมีเพิ่มมากขึ้นทำให้มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการใช้ แอลคาร์นิทีน ในกลุ่มผู้ที่มีน้ำหนักเกินเพิ่มมากขึ้น และมีรายงานการวิจัยมากมายที่ยืนยันสมมติฐานที่ว่า แอลคาร์นิทีน สามารถทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้ โดยแอลคาร์นิทีน จะไปช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายทำให้ร่างกายมีพลังงานเพิ่มมากขึ้น และนอกจากนี้ยังพบด้วยว่า แอลคาร์นิทีน สามารถช่วยลดในเรื่องความอยากอาหารได้ด้วย รับประทาน 2 กรัมต่อวัน วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 12 สัปดาห์
แนะนำให้รับประทาน แอลคาร์นิทีน เสริมก่อนมื้ออาหารในขนาด 500-1000 มิลลิกรัมต่อวัน สำหรับคนปกติทั่วไป แต่ถ้าต้องการประโยชน์เฉพาะด้าน เช่น การควบคุมน้ำหนัก ระบบหัวใจและหลอดเลือด ภาวะมีบุตรยากในเพศชาย การออกกำลังกาย เป็นต้น แนะนำให้รับประทาน แอลคาร์นิทีน ในขนาด 1000-4000 มิลลิกรัมต่อวัน แบ่งรับประทานวันละ 2 ครั้ง
สำหรับความปลอดภัยของการบริโภค แอลคาร์นิทีน ยังไม่มีรายงานผลข้างเคียงใด ๆ ที่เป็นอันตราย แม้จะรับประทานในขนาด 4000 มิลลิกรัมต่อวัน ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานกว่า 1 ปีก็ตาม ไม่แนะนำให้รับประทานแอลคาร์นิทีนก่อนเวลานอนเพราะจะไปรบกวนการนอน ทำให้นอนหลับได้ยาก
ส่วนประกอบ
L-Carnitine Fumarate 854.70 mg
(ให้แอล-คาร์นิทีน 500 มก.)
L-Glutamine 200.00 mg
L-Arginine 100.00 mg
L-Lysine Monohydrochloride 80.00 mg
ขนาดรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร