Mega Evening Primrose Oil น้ำมันอีฟนิ่ง พริมโรส มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณ
Evening Primrose Oilน้ำมันอิฟนิ่ง พริมโรส คืออะไร
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส คือ น้ำมันที่ได้จาการสกัดเมล็ดของดอกอิฟนิ่งพริมโรสซึ่งจะพบในเขตอบอุ่นและหนาวของทวีปอเมริกาเหนือ อุดมด้วยกรดไขมันจำเป็นไม่อิ่มตัวชนิดโอเมก้า 6 ได้แก่ กรดไลโนเลอิก(Linoleic Acid : LA) และกรดแกมม่าไลโนเลนิค (Gamma-Linolenic Acid : GLA) ซึ่งร่างกายจะนำไปใช้ในการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน อี1 (Prostaglandin E1 :PGE 1) ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก
ประโยชน์ของน้ำมันอิฟนิ่งพรีมโรส
ประโยชน์ของน้ำมันอีฟนิ่งพรีมโรส มาจากผลของสารพรอสตาแกลนดิน อี1 (PGE1) ดังงนี้
1.ช่วยรักษาอาการของโรคผิวหนัง Atopic eczema โดยพบว่าอดือนาการแสบและคันลดลง และยังช่วยปรับสภาพผิวที่แห้งกร้านให้กลับดูนุ่มเนียนสดใสแลดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล
2.บรรเทาอาการปวดท้อง และเจ็บคัดหน้าอกก่อนมีประจำเดือน การับประทานน้ำมันอิฟนิ่งพริมโรส จะเพิ่มระดับ PGE1 ให้สูงขึ้นทำให้ช่วยปรับฮอร์โมนโพรเจสเตอโรน(Progesterone)และโพรแลคติน(Prolactin) ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการผิกปกติก่อนมีประจำเดือน ให้สมดุลดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดอาการปวดเมืาอยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ เป้นสิว และทำให้อารมณ์ดี่ขึ้น บรรเทาอาการของผู้หญิงวัยทอง คืออาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว ผิวหนังแห้งหยาบกร้าน ร้อนวุบวาบ หงุดหงิดง่าย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
3.ลดอาการปวดข้อรูมาตอยด์ จะช่วยเพิ่มระดับของสาร PGE1 ในร่างกาย จึงช่วยลดอาการปวดตึงในข้ออาการบวนจากข้ออักเสบลดลง ซึ่งการทานน้ำมันอิฟนิ่งพริมดรสต่อเนื่องกัน 3-6เดือน จะช่วยลดอัตราการใช้ยาแก้ปวด NSAIDs ได้
4.ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะสาร LA และ GLA มีส่วนช่วยลดระดับไขมันคอเลเตอรอลในระดับเล็กน้อย
GLA ในน้ำมันอิฟนิ่งพริมโรส มีส่วนช่วยลดความดันโลหิต สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตไม่สูงมาก
GLA ช่วยยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด จึงลดความเสี่ยงของการโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด
5.บำรุงสมอง GLA ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการจับออกซิเจนไปเลี้ยงสมองของเม็ดเลือดแดง ทำให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังพบการใช้น้ำมันอิฟนิ่งพริมดรส ในการรักษาเด็กสมาธิสั้น เพราะเด็กกลุ่มนี้ขาดกรดไขมันจำเป็นที่มีผลต่อการควบคุมการทำงานของระบบประสาท
ขนาดการรับประทานน้ำมันอิฟนิ่งพริมโรสEvening Primrose1.บำรุงผิวพรรณ เพิ่มความชุ่มชื้น วันละ 1-3 เม็ด
2.บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน อาการวัยทอง วันละ 3 เม็ด
3.บรรเทาอาการข้อเสื่อม ข้ออักเสบ วันละ 3 เม็ด
4.โรคผิวหนังอักเสบ สะเก็ดเงิน วันละ 3-6 เม็ด