L-Carnitine Plus 500mg

                              L-Carnitine Plus 500mg

                           (แอลคาร์นิทีน พลัส  500 มก.)

เร่งการเผาผลาญไขมัน เพิ่มความกระชับของรูปร่างและกล้ามเนื้อ

ทำความเข้าใจกับ โรคอ้วน อย่างถูกต้อง

          หนึ่งในปัญหาด้านสุขภาพอันดับต้นๆของสังคมยุคปัจจุบันคือเรื่องของความอ้วน อย่างไรก็ดีผู้คนจำนวนมากก็ยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนิยามของความอ้วน ซึ่งความอ้วนนั้นไม่ใช่การดูแค่น้ำหนัก หรืออวัยวะเฉพาะส่วน แท้จริงควรพิจารณาจากหลักทางการแพทย์ โดยความอ้วนจะถูกวัดจากดัชนีมวลกาย  (BMI:Body Mass Index)

ดัชนีมวลกาย(BMI) = กิโลกรัม/ส่วนสูง(เมตร)*(เมตร)

สาเหตุของโรคอ้วน

1.พันธุกรรม

2.รับประทานมากแต่ขากการเผาผลาญ เช่น ขาดการออกกำลังกาย

3.พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่เหมาะสม เช่น การรับประทานอาหารจุกจิก นั่งโต๊ะทำงานทั้งวัน

          คนอ้วนจะมีโอกาสเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ง่ายหลายโรคด้วยกัน เช่นไขมันในเลือสูง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจขาดเลือด เบาหวาน และที่สำคัญมีผู้ศึกษาพบว่า คนอ้วนที่มีดัชนีมวลกายเกิน30 มีโอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรสูงกว่าคนทั่วไปถึงร้อยละ30 นอกจากนี้แล้วยังมีความลำบากในการใช้ชีวิต รวมทั้งมีผลเสียต่อบุคลิกภาพอีกด้วย

หลักการพื้นฐานในการลดน้ำหนัก

1.ควบคุมปริมาณอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันสูง

2.เพิ่มการเผาผลาญ โดยการทำกิจกรรมต่างๆที่เป็นการใช้พลังงานของร่างกาย

L-carnitine สารที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน

          L-carnitine เป็นสารชนิดหนึ่งที่สังเคราะห์ได้จากกรดอะมิโนสองชนิดคือ ไลซีน(Lysine) และเมไทโอนีน(Methionine) มีหน้าที่เร่งให้องค์ประกอบของเซลล์ที่ชื่อว่า "ไมโทคอนเดรีย"เปลี่ยนเป็นไขมันให้เป็นพลังงานมากขึ้น ดังนั้นปกติแล้ว L-Carnitine ส่วนใหญ่มากกว่า90% จะพบที่กล่ามเนื้อลาย และกล้ามเนื้อหัวใจ

          L-carnitine จัดเป็นสารที่ถูกนำมาใช้ในการลดน้ำหนัก โดยมีผลการวิจัยยืนยันว่าการรรับประทานL-carnitineจะช่วยสลายไขมันและลดน้ำหนักในผู้ที่มีการออกกำลังกายร่วมด้วยอย่่างมีประสิทธิภาพ

Acetyl L-Carnitine

          เป็นรูปแบบของL-carnitine ที่ได้รับการพัฒนาขึ้นมา ซึ่งจะมีความสามารถในการเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าL-carnitineปกติทั้งในเซลล์กล้ามเนื้อ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเซลล์สมองและเซลล์ประสาทอีกด้วย อีกทั้งยังพบว่าแม้ในผู้สูงอายุซึ่งปกติมีอัตราการเผาผลาญไม่ดีก็สามารถดูดซึมได้ในอัตราที่เท่าเทียมกับบุคคลทั่วไป

ประโยชน์อื่น ๆ ของ L-carnitine

1.เพิ่มสมรรถภาพด้านความทนทาน ยืดระยะเวลาในการออกกำลังกาย

2.ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ และเป็นสัดส่วนมากขึ้น

3.ป้องกันเซลล์เนื้อเยื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย จากการที่ออกซิเจนในเซลล์ไม่เพียงพอ ในที่นี้รวมไปถึงเซลล์สมองและเซลล์ประสาทด้วยเช่นกัน

4.ลดอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือเมื่อยล้าในผู้สูงอายุ

5.สำหรับผู้มีบุตรยากที่มีสาเหตุมาจากตัวอสุจิไม่แข็งแรง L-carnitine จะช่วยเพิ่มความสามารถในการเคลื่นตัวของอสุจิ

แนะนำสำหรับ

• ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน และผู้ที่เป็นโรคอ้วน
• ผู้ที่ต้องควบคุมน้ำหนัก
• นักกีฬาที่ต้องการเพิ่มการเผาผลาญ ยืดระยะเวาในการออกกำลังกายหรือเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อ

ขนาดรับประทาน

          รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1-3 ครั้ง ก่อนมื้ออาหาร หรือ ครั้งละ 1-2 แคปซูล ก่อนออกกำลังกาย 30 นาที